第121章 给嫂子安利瑜珈(2/2)

“恩，这个运动我觉得最好的一点儿就是如果你不想让别人看到你运动的话，你可以在卧室里面练，甚至可以在床上练。”

唐美人点头，

“嫂子你看到我刚刚的那些动作应该看出来了吧，这个运动是很考验人的柔软性的，长期的练，你的身体柔软性也会变好，我以前太胖了，从来没有做过拉伸的动作，但是好在老天对我不错，瘦下来之后我发现我的柔软度还是可以的，就是下盘有点儿不稳，我还没有春桃和红绣两个丫头练得好呢~”

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