第六十一章子母铁(2/2)

对的，才过了一个时辰，他感悟到了这两股力量，所行走的方向，先从自己的丹田出发，应用到自己的脚筋，再回到自己的丹田，这是阴髓，而阳髓所走的方向恰巧有和阴髓所走的方向相反，他从丹田出发上至大脑，下至丹田，现在最重要的是需要阴髓向着大脑运动，阳髓向着脚筋运动。

虽然肖林明白了道理，但是应该如何实行呢？他又陷入到了困难之中。